Tag: komfor zona

Opiranje promenama

Homeostaza se može definisati kao težnja sistema da održi status kvo, odnosno da ostane nepromenjen (prevod iz dole navedene knjige). Ona je prirodni mehanizam ugrađen u naše telo, zahvaljujući kome naše telo nastavlja da funkcioniše, uprkos mnogim šokovima koje mu nanosimo. S druge strane, ovaj ugrađeni program prisutan je i u našem umu. On ima…

By sentient October 28, 2020 0

Izgovori

U svom dosadašnjem iskustvu kao joga instruktor, primetila sam da mnoštvo ljudi ima problem sa nedostatkom volje. Već sam u nekom od prethodnih tekstova (https://sentientspace.net/2020/09/28/volja-i-istrajnost/) govorila o značaju volje. Volja je najveća snaga koju imamo. Ona je to što omogućuje kreaciju. Skloni smo stvaranju raznih izgovora, kako bismo ostali u svojoj zoni komfora, kakva god…

By sentient October 16, 2020 6